Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Курпатов Андрей Владимирович

$21.00

4 items in stock!

Автор:

Курпатов Андрей Владимирович

Серия:

Категория:

Психология

Издательство:

Филипок и К

ISBN:

978-5-6040990-2-5

Переплет:

твердый

Страниц:

448

Размер:

20,6x11,1x2,2 см

иллюстратор:

переводчик:

Описание

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

Все книги Курпатова А.В. 

Recently viewed

You may also like