Описание
- Гид по правильному питанию для подростков
- Продолжение бестселлера «Мое тело меняется»
- Просто и понятно о здоровом образе жизни
- Правда о диетах, вегетарианстве, аллергии и фастфуде
Развивает:
Привычку к правильному питанию и здоровому образу жизни
Умение выбирать здоровую пищу и правильно ее готовить
Понимание того, что здоровый естественный цвет лица и подтянутая физическая форма — секрет энергичности и красоты современного человека и ключ к успеху
Познавательная книга «Питайся правильно: книга о том, как еда влияет на внешность и здоровье» — настоящий гид по правильному питанию для подростков. В книге раскрыты все секреты здорового питания:
• Работа пищеварительной системы.
• Секретный помощник — питьевой режим.
• Вся правда об аллергии.
• Тайны обмена веществ.
• Советы вегетарианцам.
• Роли наших невидимых спасателей — питательных веществ.
Актуальную для подростков тему здорового образа жизни и диет просто и понятно освящает издание «Питайся правильно: книга о том, как еда влияет на внешность и здоровье».
Юному читателю будет интересна и другая книга серии — энциклопедия об актуальных вопросах переходного возраста — бестселлер «Мое тело меняется».
Страниц: 48
Размеры: 200x267x8 мм